หน้าหลัก | เกี่ยวกับเรา | กระทู้ | แลกลิงก์ | ซื้อ-ขาย บอยเลอร์ | ข้อมูลวิศวกรรม | สกู๊ป, บทความ, ปรัชญา | แบบฟอร์มราชการ | กฎหมายหม้อไอน้ำ | Site Maps | ชมรมช่าง | English | ห้องเผาไหม้แบบต่างๆ | หน้าเว็ปสำรอง |
การนอนหลับและภูมิคุ้มกันที่มีมาแต่กำเนิดและปรับตัวได้ | |
การนอนหลับเป็นช่วงเวลาสำคัญของการพักผ่อนร่างกาย และการศึกษาระบุว่าการนอนหลับมีบทบาทสำคัญในความแข็งแกร่งของระบบภูมิคุ้มกันของเรา ในความเป็นจริงการนอนหลับมีส่วนช่วยในการสร้างภูมิคุ้มกันทั้งโดยธรรมชาติและที่ปรับตัวได้ การอดนอน นักวิจัยพบว่าในระหว่างการนอนหลับทุกคืน ส่วนประกอบบางอย่างของระบบภูมิคุ้มกันจะเร่งทำงาน ตัวอย่างเช่น มีการผลิตไซโตไคน์ที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบเพิ่มขึ้น กิจกรรมนี้ดูเหมือนจะถูกขับเคลื่อนทั้งจากการนอนหลับและจังหวะนาฬิกาชีวิตซึ่งเป็นนาฬิกาภายในร่างกายตลอด 24 ชั่วโมง | |
ผู้ตั้งกระทู้ เอสคุปส์ (Oafish-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-08-19 15:05:59 |
Copyright © 2010 All Rights Reserved. |
Visitors : 343274 |