หน้าหลัก | เกี่ยวกับเรา | กระทู้ | แลกลิงก์ | ซื้อ-ขาย บอยเลอร์ | ข้อมูลวิศวกรรม | สกู๊ป, บทความ, ปรัชญา | แบบฟอร์มราชการ | กฎหมายหม้อไอน้ำ | Site Maps | ชมรมช่าง | English | ห้องเผาไหม้แบบต่างๆ | หน้าเว็ปสำรอง |
ชั้นเรียนสุขภาพก่อนคลอดช่วยลดภาวะซึมเศร้าของคุณแม่ได้ครึ่งหนึ่งจนถึงแปดปีต่อมา | |
การแทรกแซงในชั้นเรียนแปดสัปดาห์ นำโดย Elissa Epel, PhD, ศาสตราจารย์ด้านจิตเวชศาสตร์ UCSF และทีมงานของเธอ ให้กลุ่มสตรีมีครรภ์ 8-10 คนมาพบกันเป็นเวลาสองชั่วโมงต่อสัปดาห์เพื่อฝึกแบบฝึกหัดการลดความเครียดโดยใช้สติ ซึมเศร้า โดยเน้นที่การมีสติ การกิน การหายใจ และการเคลื่อนไหว พวกเขาถูกนำโดยบทเรียนและกิจกรรมกลุ่มโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพระดับปริญญาโท ผู้หญิงเหล่านี้ยังได้รับโทรศัพท์สองครั้งและเซสชันกลุ่ม "สนับสนุน" หลังคลอดกับทารก | |
ผู้ตั้งกระทู้ ิิbb :: วันที่ลงประกาศ 2023-01-03 14:20:01 |
Copyright © 2010 All Rights Reserved. |
Visitors : 343167 |